EXPRESSION

Par brigitteb1

Crie comme les premiers hommes , chante ta joie . pleure ton désespoir. hurle ta rage ! mais exprime-toi. Ne garde jamais tes sentiments cachés . Extériorise-les , libère-les , déjà tu te sentiras mieux . Et maintenant avance , développe tes talents ,...

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ENERGIE

Par brigitteb1

Ton degré de vitalité , d'enthousiasme, ta force physique ou morale , ta capacité à convaincre , agir et réagir . Ton carburant , tes piles , tes batteries qui malheureusement ne se rechargent pas aussi mécaniquement et rapidement qu'un téléphone mobile...

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SENS

Par brigitteb1

Les sens , l'essence de la vie . Elixir précieux qui perdure de la naissance à la mort. Alors fais vivre tés émotions, écoute ton corps , ta respiration , écoute ton coeur , ton instinct . Comment ressens -tu cette situation ? Ne rationalise pas trop...

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INTENSITE

Par brigitteb1

La vie , la mort . Pourquoi mourir ? pourquoi vivre si nous savons que nous allons mourir ? Alors vis chaque instant avec autant d'intensité que si c'était le dernier . remplis tes cinq sens d'une orgie de sensations .

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RESPIRATION

Par brigitteb1

Respire , expire... Charge ton corps d'énergie . Relâche toute la pression. Remplis ton corps de vie, Décontracte-le au maximum. Etire-toi le plus plat possible, vide tes poumons complètement, remplis ton esprit de pensées constructives , libère toutes...

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REVEIL

Par brigitteb1

Réveil des sensations , sortie des songes , ouverture des papilles à la vie. Il est sept heures ; la vie t'appartient, tu es le maître du monde . Savoure cet instant, prends une douche fraîche , prépare un petit déjeuner savoureux , bouge , désengourdis...

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AUBE

Par brigitteb1

Lumière céleste. premier éveil du monde , Piaillements stridents des oiseaux , poussés à leur paroxysme. Excitation maximale jusqu'au premier rayon de clarté. Intensité grandissante , cacophonie, extase , pulsion de vie ... soudain , silence absolu ....

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