Ecoute la partition de l'univers .

Entends le butinement d'une abeille

qui se délecte dans le pistil d'une fleur ,

ou le murmure du vent dans les feuilles .

Entends les rouleaux qui cassent sur les rochers ,

ou laisse -toi bercer par le ressac de la mer .

Ecoute le crépitement de la neige

qui fond à petit feu sur les toits .

Réapprends à savourer le silence

de la nuit , de la nature , ou de ton corps .

Apprends à faire la différence

entre le chant d'un criquet et celui d'une cigale .

Laisse résonner en toi la mélodie

des cloches de l'église de ton village .

Ressens vibrer ton corps ,

dans ton âme ou dans tes souvenirs ,

le moindre détail de rythme ou de percussions .

Ecoute la pluie tomber et rebondir ,

sur la chaussée glissante .

Abrite-toi

quand le tonnerre gronde et déchire le ciel .

Réchauffe-toi au murmure du feu ,

où les buches et les marrons

craquent a contretemps .

Sois attentif aux paroles des autres ,

et tu apprendras beaucoup .

Ecoute ton coeur ,

et sens vibrer en toi

le battement de l'univers .